2008年7月19日土曜日

いきなりダイエット挫折?

今日は、パソコン仲間の例会があります。
いつも深夜まで飲み食いしながら、あーだこーだと、どうでも良い話題で盛り上がります。
テレビ番組で朝バナナダイエットを見てから、僕もやってみようと思い、昨日から、バナナを食べ始めた所でした。
でも、朝バナナダイエットは、夜8時までに夕食をすませて、12時には寝る必要があります。
例会の時は、いつもお菓子を食べながら雑談をして、10時くらいにラーメンを食べに行って、終わるのは1時か2時になります。
そうなると、どうしても、ダイエットのパターンをあきらめなければなりません。
まだ始めたばかりで、気合いが入っているときに、いきなり、こういう障害があると、ダイエットに対するテンションが下がってしまいます。
だいたいこういう事で挫折して失敗するパターンが多いと思うのですが、今回は、まだ始めたばかりなので、明日からまた、仕切り直して、がんばってみようと思います。
はたして、続けることが出来るのか、そして、減量は成功するのか、こうご期待。

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